אויב איר ווייניקער סליפּינג נעכטן אָדער פילן מיד הייַנט, אָבער האָבן אַ וויכטיק באַגעגעניש צו אָנטייל נעמען, אַ היגהליגהטער קענען העלפן איר מאַכן די אילוזיע פון געזונט-רעסטיד.זיין אַרבעט איז צו טייקעף ברייטאַן הויט דורך אַטראַקטינג ליכט.
מיר קענען פאַרבעסערן דיין נאַטירלעך פֿעיִקייטן ווי אונטן געוויזן, און אין דער זעלביקער צייט מיר דאַרפֿן צו האַלטן דיין אנדערע באַשטאַנד ווי יסוד, רייטלענ און בראָנזער סאָפלי מאַט און שימער פריי.
דעטאַילעד צו צולייגן עס:
1.אַפּפּלי היגהליגהטער צו די ינער עקן פון דיין אויגן, נעמען די באַרשט און דריקן עס אין די עקן פון דיין ינער יילידז.
2.סוועעפּ היגהליגהטער אַנטו דיין בראָו ביינער, וואָס די געביטן פּונקט אונטער דיין ייבראַוז.
3. לייג אַ דאַב פון היגהליגהטער נאָר אויבן דיין אויבערשטער ליפּ, דעם געגנט וועט ציען מער ופמערקזאַמקייט צו דיין ליפן.
4.נעמען אַ באַרשט און נוצן עס צו צולייגן אַ ביסל היגהליגהטער פון דיין טעמפלען צו די טאַפּס פון דיין טשעעקבאָנע אין אַ C-שייפּט ויסבייג.
5. באַקומען אַ ביסל פון היגהליגהטער אַנטו דיין פינגערטיפּ און דאַן עס אַנטו די שפּיץ פון דיין נאָז.מאַך דיין פינגער צוריק און צוריק צו צונויפגיסן די היגהליגהטער.
6.צו אַקצענטירן די צענטער פון דיין שטערן, איר קענען אָנהייבן אין די צענטער פון דיין כערליין אויף דיין שטערן און ויסקערן גלייַך אַראָפּ.
7. אויב איר כיילייטיד דיין שטערן, פּרובירן צו האַלטן די היגהליגהטער אויף דיין גאָמבע אין שורה מיט די היגהליגהטער אויף דיין שטערן.איר נאָר דאַרפֿן צו ויסקערן אַ ביסל.
פּאָסטן צייט: מערץ 10-2022